🔥 Défi du jour
Fais une chose que tu repousses depuis une semaine.
Une seule.
Reviens mettre “FAIT” ✊
🗳️ Qu’est-ce qui te motive le plus ?
🗳️ Tu es plutôt :
🗳️ Qu’est-ce qui te bloque le plus ?
🗳️ Quel type de boost tu veux demain ?
💪 Défi Motivation – 24h
Fais une chose qui te rend fier(e). Même petite.
Partage-la ce soir.
💪 Challenge Action
Choisis UNE action qui te rapproche de ta meilleure version.
Reviens dire laquelle.